また、眠ってしまった、
あれから、、また、眠ってしまった。
目覚めは1時少し回っていた。
やはり、疲れているのかしら、こんなに眠れるなんて、、寝ても寝ても眠れる。
目覚めの室温、、22度 (朝から自動運転ONしてる).
湿度26%、、加湿器運転が切れている、すぐにリセットする。
ノドが、乾燥してる、、タバコの臭いが時折する。
私は吸わないけど、、どこからか気になる。
腕は、鈍い痛み、腫れ感がある。
体温は、36.8℃。平熱はいつも36℃半ばなので、特に高いとは言えない。
あぁ、アイスが食べたい、買っておけば良かった。
冷たいジュースも飲みたい!
普段はこんなことなかったのに、ノドが乾く。
冷蔵庫のクリーンウォーターを飲む。
お昼は、冷凍庫のパンを解凍。
小ぶりの甘食とクリームパン。 紅茶には黒きなこを2杯入れる。これで充分に満足。
今日は、食べては寝るだけ、、特にする事はないのでまた横になってます。
まぁ、イイッか、、体に異物が入ったんだもの。
いつもとは違って当たり前なんだね。
夕飯は、ちゃんと何かを作ろうと思ってる。
、、、、、
テレビの刑事ものを見ながら、、。
どうしてこんなに動く気がないのかな?
3時、チンとスマホがなった、、慢延防止が延期されたとのお知らせが入った。
昨日、日曜日のバレンタインデー前日のせいか、、賑わってたから、、ちょっと心配になっていた。
予定を変更して買い物に寄らずに帰って良かった。
この乾燥してる時期、、風邪、花粉症、、体調を崩しやすい時期、、油断できないです。
体調を崩して困るのは自分だから!
腕はまだ重い、、固まっている。
でも、だんだん、良くなっていくと思える。
もう少しの辛抱かな、、。
春は近づいている💕🌿