頬ずり、、、息子のパソコン絵 体調は、もう気にしないでも大丈夫だと思う。 丸々、２日間、大事を取って、良く寝ました。 寝た、というより。眠ってました？ さぁ、明日からは、これからの楽しみを考えることにします。 夕方、息子からの電話で、、スマホや…

今日は普通に元気に過ごせると、、思って始まった朝。 朝ごはんが済んでから、窓を開けて掃除しました。 昨日、一日中しめっきりだったから、掃除機もかけました。しばらく開け放し体ほぐしストレッチもどきをしてましたが、、心地よい疲れが、ちょっとのつ…

今朝は、腕が楽になっています。 昨日は、腕を前後に振ることは少しできたのですが、、腕を横に広げることはまったく無理でした。 それが今朝は、三角筋に違和感があるものの、だいぶ治まってきています。 寝たまま横になり、左腕を上にして、ゆっくりと円を…